脱发食疗吃什么

来源：深圳新兴皮肤病专科医院    编辑：hrj 时间：2012-12-18 17:34 浏览： 次  点击免费咨询皮肤专家

食疗的方法很多，只有找到适合自己的才行。中医基础理论的学说主要包括分形阴阳五行学说，藏象五系统学说(心系统、肝系统、脾系统、肺系统、肾系统)，五运六气学说，气血精津液神学说(气：信息-能量-物质学三元-多元说)，体质学说，病因学说，病机学说及养生学说，分形经络说等，其中以藏象学说为核心，信息-能量-物质学说为基础，全面系统地阐述了人体的生理、病理现象，并用于指导临床诊疗活动。
 
脱发食疗吃什么？深圳新兴皮肤病专科医院告诉你：

步骤/方法
 
补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、锂鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
 
补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
 
补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
 
补充维生素E。维生素E有抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长得功能。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等对护发有好处。
 
多吃含碱性物质例如蔬菜和水果。掉头发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃这些食品。
 

 
"针对脂溢性脱发“中西医生物综合疗法”是深圳新兴皮肤病医院在总结传统中医治疗经验的基础上，融合西医治疗理念，采用现代生物工程技术提取的天然生物制剂，取代传统中药或西药的单一应用，融合中医内服外用，调理血气的理论、使中医的草本化，西医的现代化结合在一起。可针对各种不同病源和进程的脂溢性脱发，采用个性化临床治疗方案，多管齐下彻底治疗脂溢性脱发。
 
食疗是针对病症不是很严重的也有一定的预防作用的，如果是脱发现象严重，及早到深圳脱发医院治疗。

医院电话：0755-25661122 QQ：1207526885 门诊时间： 8:00-21:00（节假日不休）

医院地址：深圳市罗湖区东门中路1018号（水库站——东湖公园大门口旁）

乘车路线：3路、17路、211路、306路、300A路、M207等 到水库站下。
 
 
 
 

(责任编辑：admin)  收藏本文

上一篇：如何防止脱发？

下一篇：防脱发的方法那种好